TERNYATA INILAH PENYEBAB MENGAPA BISA KESEMUTAN

Kesemutan Pada Tangan

Tangan merupakan salah satu anggota tubuh
yang paling sering terkena kesemutan.
Kesemutan pada tangan biasanya terjadi
akibat tangan kita tertindih oleh kepala dalam
jangka waktu yang lama ketika tidur atau
menonton televisi.
Untuk mengatasinya, cobalah untuk memijat-
mijat daerah tangan yang mengalami
kesemutan tersebut. Pemijatan ini
dimaksudkan untuk melancarkan kembali
aliran darah yang terhambat. Jika aliran darah
sudah normal kembali, maka kesemutan
tersebut akan segera menghilang..
.
Pada kaki
.
Kesemutan pada kaki biasanya diakibatkan
karena kita berdiri dalam jangka waktu yang
cukup lama. Selain itu duduk dengan kaki yang
tertekuk atau tertindih juga dapat merangsang
timbulnya kesemutan karena terhambatnya
aliran darah.
Untuk mengatasi kesmutan pada kaki ini
sebenarnya tidak jauh berbeda dengan
kesemutan pada tangan. Caranya adalah
dengan memijat daerah kaki yang mengalami
kesemutan. Pijatlah dengan lembut selama
beberapa saat hingga kesemutan tersebut
sudah tidak terasa lagi.
Selain memijatnya, Anda juga dapat mencoba
untuk menggerakkan kaki ketika terjadi
kesemutan tersebut. Meskipun agak susah,
namun cobalah untuk berjalan-jalan sebentar
agar aliran darah di kaki Anda kembali normal
seperti semula.